Data de publicação: 11-05-2020 18:14:00

Médica alerta que sedentarismo pode causar problemas vasculares

Lava Jato Dias
Foto: Shutterstock/Reprodução
 
Agência Brasil
 
Apesar de as visitas ao angiologista e ao cirurgião vascular serem mais comuns a partir dos 50 anos, devido a uma maior incidência de sintomas relacionados à especialidade, hábitos alimentares e de qualidade de vida podem impactar diretamente na saúde vascular de jovens e adolescentes.
 
Por isso, durante o período de distanciamento social imposto pela pandemia do novo coronavírus, é importante manter uma rotina saudável, pois durante a juventude também é possível desenvolver doenças vasculares, alertou nesta segunda-feira (11), em São Paulo, a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV).
 
A falta de consumo de fibras e o excesso de carboidrato, gordura e sódio na alimentação, associados ao sedentarismo, são as maiores causas de doenças vasculares na juventude. A trombose venosa profunda (TVP) e a doença aterosclerótica são as mais incidentes porque estão ligadas à qualidade de vida do indivíduo.
 
De acordo com a SBACV, 1% da população de até 50 anos de idade sofre de trombose arterial, cuja maior causa é a aterosclerose. Apesar de o número não parecer tão alarmante, a cada 100 mil pessoas, mil são acometidas pela doença. Já no caso de TVP, há uma incidência de 60 casos a cada 100 mil habitantes. As maiores causas da doença são gravidez, obesidade e uso de anticoncepcionais, além de tratamentos de reposição hormonal.
 
“As mulheres são mais propensas a tromboses venosas pelo uso de anticoncepcionais hormonais e gestação. Porém, após a menopausa, elas têm maior predisposição ao desenvolvimento de aterosclerose, principalmente quando são tabagistas [fumantes]”, diz a cirurgiã vascular e membro da SBACV Luísa Ciucci.
 
Doenças
 
A herança genética e outros fatores biológicos também podem contribuir para o surgimento de disfunções vasculares precoces. Na infância, essas doenças podem aparecer, porém, estão sempre associadas a um histórico de câncer ou uso de cateter. Já na adolescência, além da obesidade e do tabagismo, o uso de anticoncepcionais, doenças crônicas e histórico na família estão entre as causas mais frequentes do surgimento dessas patologias.
 
Luísa afirma que não é somente a falta de exercícios físicos que pode comprometer o sistema vascular dos jovens. “O excesso de atividade física ou atividade não supervisionada pode aumentar o risco de trombose venosa profunda dos membros superiores, condição conhecida como síndrome de Paget Schroetter, ou trombose relacionada ao esforço, além de lesões musculares e ortopédicas”, ressalta a médica.
 
Ela destaca ainda que o uso de hormônios e dietas proteicas sem o acompanhamento de um médico podem ter disfunções hepáticas e renais, bem como TVP.
 
Na juventude, a maior procura por cuidados com o corpo é relacionada a resultados rápidos e visíveis. Entretanto, bons hábitos podem maximizar a saúde e o bem-estar do indivíduo em longo prazo.
 
“Como pessoas jovens têm maior reserva funcional, podem não sentir os efeitos de imediato, mas o cuidado precoce aumenta muito a qualidade de vida e previne grande parte das doenças infecciosas, cardiovasculares e até neoplasias”, finaliza a médica.
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