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A Academia Equilíbrio Funcional, em Contagem, vai promover aulas experimentais de tai chi chuan nesta semana com o professor Edie, especialista em artes marciais. Há vagas disponíveis na quarta-feira (13), às 6h e às 7h, e na quinta-feira (14), às 19h e às 20h.
Para participar, é preciso fazer o agendamento pelos telefones (31) 99335-9900 e (31) 3046-8879, informando os nomes dos participantes.
Conheça, abaixo, dez benefícios proporcionados pelo tai chi chuan:
- Faz bem para as articulações
- Melhora o funcionamento do cérebro e a concentração
- É um antidepressivo natural
- Auxilia na recuperação após um acidente vascular cerebral
- Melhora a qualidade do sono
- Faz bem ao coração
- Abaixa a pressão arterial elevada e diminui o colesterol
- Reduz o nível de açúcar no sangue
- Acalma e combate o estresse
- Rejuvenesce
Academia Equilíbrio Funcional
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