Foto: Kele Santos/Divulgação

Um aulão aberto de spinning será a atração do próximo sábado (2) da academia Plataforma do Monte Carmo Shopping, em Betim. Duas turmas, cada uma com capacidade para 22 alunos, participarão da atividade, que acontecerá em dois horários: às 10 e às 11h30, na varanda da praça de alimentação.

Para se inscrever, os interessados devem procurar a academia, no primeiro piso do centro de compras, e pagar uma taxa de R$ 35. Qualquer pessoa com mais de 12 anos e sem problemas físicos poderá participar.

Segundo os organizadores, o spinning é uma modalidade de alto gasto calórico e um programa cardiovascular, com benefícios para o corpo e a mente, capaz de fortalecer músculos, melhorar a respiração e enrijecer pernas, bumbum e abdômen.


Monte Carmos Shopping
Avenida Juiz Marco Túlio Isaac, 1.119 – Ingá Alto | Betim
3117-1511